WF Cycling
WF Cycling to szereg ćwiczeń w zmiennym tempie. Opierającym się na fazach sprintu, w trakcie których uczestnik osiąga bardzo wysokie tętno oraz na fazach aktywnej regeneracji, czyli spokojniejszej jazdy, stabilizującej tętno.
Zajęcia Grupowe
Trenerzy
Julia
Trener personalny oraz instruktorka zajęć fitness od 2018 roku. Dąży do tego, aby wciąż rozwijać swoje pasję.
Michał
Instruktor zajęć fitness, aeroboksu, boksu oraz trener przygotowania motorycznego w sportach walki.
Karolina
Od wielu lat instruktorka Zumba Fitness i Zumba Kids i WF Cycling. Każdy kto był chociaż raz na Jej zajęciach chce więcej…
Bartek
Instruktor zajęć grupowych w WF Kostrzyn.
Paulina
Energiczna, otwarta i stale uśmiechnięta, trenerka oraz instruktorka zajęć grupowych w WF Kostrzyn.